Хрустке тісто з ароматною кисло-солодкою начинкою - це чорничний пиріг дієтичний. Прості інгредієнти входять в рецепт цього пирога. Замість чорниці можна використовувати будь-яку ягоду.Відмінний варіант домашньої випічки. Приготувати чорничний пиріг дієтичний можна на швидку руку. Тісто складається з мінімальної кількості продуктів. Для начинки м...
Читати даліЯкщо ви в пошуку не тільки корисних, але і смачних низькокалорійних страв, тоді рецепт приготування дієтичного пирога з капустою буде вам дуже до речі. Легкий, оригінальний і дуже апетитний.Сама капуста - це корисний дієтичний продукт, багатий клітковиною, вітамінами і мінералами. Високу калорійність капустяної випічки визначає біле борошно, вели...
Читати даліХороший рецепт низькокалорійної випічки для тих, хто навіть на дієті не відмовляється від солодкого. Готувати страву дуже просто і швидко. Смак виходить прекрасний, а зовнішній вигляд - вельми апетитний.Смачний і легкий рецепт, як приготувати дієтичний пиріг з сиром і ягодами. В даному рецепті використовуємо вишню, але її можна замінити будь-який...
Читати даліАроматний пиріг з яблуками і корицею - як раз те, що Ви шукали до чаю! Такий десерт сподобається не тільки тим, хто на дієті, але і всім ласунам. Досить буде збільшити кількість цукру.Розповідаю і показую, як приготувати дієтичний пиріг з яблуками. Для приготування нам знадобиться мінімальний набір продуктів, всі інгредієнти прості і доступні. Що...
Читати даліДо літа багато з нас, представниць прекрасної статі, мріють схуднути. Тому сьогодні ми поговоримо про те, як приготувати дієтичний сирний пиріг. Максимум смаку і мінімум калорій! вперед! Сир - дивовижний продукт, який я можу вихваляти нескінченну кількість разів! Він смачний, ситний і корисний для фігури одночасно. До того ж, з нього можна ліпити...
Читати даліЯблука традиційно вважаються важливим компонентом будь-якої дієти. І все завдяки великій кількості вітамінів і корисних речовин. У складі пирога вони не втрачають своїх властивостей.Дієтичний яблучний пиріг можна готувати в невеликих формах на одну порцію, як у мене, але можна і взяти одну велику - як вам зручніше. Отже приступимо - спочатку яблу...
Читати даліЛюбіть солоденьке? Приготуйте чудовий бісквіт дієтичний з яблуками. Найбільша перевага даного десерту то, що він готується дуже швидко і без особливих зусиль. Рекомендую спробувати! Перед вами - простий рецепт приготування бісквіта дієтичного. Збийте з цукром білки, додайте борошно і порізані яблука. Підготовлене тісто вливаємо в форму для випічк...
Читати даліУлюблена перша страва може бути ще і низькокалорійним, від цього воно буде не менш смачним і більш корисним, а готувати таку корисну красу стане ще цікавіше і приємніше! Чи задавалися питанням як приготувати борщ дієтичний, щоб він був смачний, ситний і насичений? Я думаю кожен задавався цим питанням, саме з цієї причини я вирішила поділитися з в...
Читати даліВегетаріанський борщ - це смачне, поживна і одночасно легке блюдо. Такий борщ має всі найкорисніші овочі, тому його можна сміливо їсти людям, дотримуються дієти і правильного харчування.Традиційний борщ вариться з квасолею, але для пріготволенія дієтичного вегетаріанського супу нам знадобляться тільки картопля, цибуля, буряк і капуста. Відсутніст...
Читати даліЯкщо ви стежите за фігурою або стримуєтеся від жирної їжі, то дієтичний бефстроганов в домашніх умовах - ідеальний варіант для обіду або вечері. М'ясо виходить ніжним і дуже соковитим.Приготувати дієтичний бефстроганов в домашніх умовах можна не тільки з сирого м'яса, але вже з відвареного. У вас таким чином залишиться і бульйон, і ви зможете вик...
Читати даліЗ цього рецерта ви дізнаєтеся, як приготувати дієтичний борщ без засмажкою. Такий варіант є менш калорійний, ніж класичний, відповідно, прекрасно підійде для тих, хто стежить за своєю фігурою.Ні в якому разі не раджу замінювати томатний сік на пасту або, тим більше, кетчуп. Томатний сік дає гарний колір, приємну консистенцію і за смаком цілком ві...
Читати даліСлово "дієтичний" зовсім не означає "ніякої" . Борщ повинен бути смачним, але позбавлений м'ясного бульйону, мінімально підлягає обсмажуванні засмажкою для борщу. В іншому це повинно бути повноцінне блюдо.Дієтичний борщ готується з свіжих овочів. Варимо їх у воді, паралельно готуємо зажарку, заправляємо борщ і варимо до готовності. Такий борщ вих...
Читати даліБажання стежити за фігурою - ще не привід обмежувати свій раціон. Пропоную рецепт приготування дієтичного борщу, який стане відмінним варіантом смачного і досить ситного обіду.Приготувати дієтичний борщ в домашніх умовах досить просто і швидко. Ароматний і смачний, він прекрасно підійде для дитячого раціону. Це корисне, апетитне і улюблене багать...
Читати даліДієта - не привід відмовляти собі в задоволенні, побалуватися солодощами. Тільки солодощі потрібно правильно підібрати. Наприклад, приготувати низькокалорійний Брауні.Навіть на дієті хочеться солодощів. Цей десерт не зашкодить вашій фігурі. Для його приготування банани розімніть вилкою, додайте рослинне масло і збийте за допомогою блендера. У сум...
Читати даліСмачний чізкейк. Я багато зустрічала дієтичних чізкейк, але зазвичай з печивом. Бачила чізкейк навіть на маці. Він дійсно повинен бути легким і без печива.Готуємо тісто з яєць, цукру, сиру, манки. Відокремлюємо половину тіста і змішуємо його з какао. У форму викладаємо шарами тісто і відправляємо запікатися в духовку. Смачного! Сир 9% - 500 грамЦ...
Читати далі
Щодня нові рецепти від домашніх господинь, кулінарних майстрів, та справжніх поціновувачів українських традицій
