Тілапія - це нежирна риба з великою кількістю білка, який так само важливий і при цукровому діабеті. Розповідаю, як приготувати тилапию в томатному соусі з кетчупом.За цим рецептом можна приготувати будь-які сорти білої риби. Риба виходить ніжна, соковита і дуже смачна. Подавати можна зі свіжими овочами або будь-яким гарніром. Спробуйте! Тілапія ...
Читати далі