Якщо ви стежите за кожною спожитої калорій, тоді рецепт приготування кефіру з зеленню для схуднення обов'язково вам сподобається. Це відмінний перекус або легка вечеря.Цей неймовірно простий в приготуванні коктейль не тільки низькокалорійний, але і дуже корисний, смачний і свіжий. Кефір із зеленню для схуднення в домашніх умовах впишеться в будь-...
Читати даліОдне з найкращих холодних страв, прекрасно втаязикє спрагу в літню спеку - це кефір із зеленню по-азербайджанські в домашніх умовах. Якщо ще не пробували, дуже рекомендую.Це неймовірно простий рецепт кефіру з зеленню по-азербайджанські, який займе не більше 15 хвилин вашого часу. Результат здатний здивувати навіть найвибагливіших гурманів, адже ц...
Читати даліВідмінне поєднання зелені і кефіру здатне не тільки очистити кишечник, але і допоможе не набрати зайві кілограми.Такий напій можна використовуватися як очисний коктейль, так і соус для овочевих салатів. Як зелені використовуйте м'яту, Kinzu, Зелена цибуля, листя часнику зелені, кріп, базилік.Кефір - 120 мілілітрівПетрушка - 1 пучокМ'ята - 1 пучок...
Читати даліДуже простий рецепт кефір зі смородиною - сподобається любителям смачного і здорового харчування. Рекомендую! Для приготування кефіру зі смородиною нам знадобиться нежирний кефір, молоко, чорна (а можна і червону) смородина і цукор (тут за смаком вже - більше чи менше). Виходить відмінний поживний коктейль для сніданку або вечері. Дивимося рецепт...
Читати даліЦе - джерело вітамінів, здатний очистити кров. Просто так пити буряковий сік досить складно, він не дуже приємний на смак і горло "дере" потім. А з кефіром не просто смачно, але ще й корисно! Всі інгредієнти змішуються до однорідності. Мед додається за бажанням, мені сподобалося і без нього. Пробуйте! Кефір - 300 мілілітрівБуряк - 1 штука (малень...
Читати даліОтримати будинку смачний кефір, ніжний і густий, зовсім не складно! Потрібно лише хороше молоко і бажання. Переконайтеся самі, що все дуже просто! Кефір в домашніх умовах можна отримати трьома способами. Заквасити молоко за допомогою кефіру грибка. Приготувати кефір за допомогою сухої закваски. І, нарешті, найпростіший - скористатися готовим кефі...
Читати даліДля любителів шоколадних десертів пропоную варіант приготування шоколадного смузі з кефіру. Дуже смачний, корисний і красивий коктейль. Спробуйте! Збийте в блендері банани в пюре, додайте какао, мідь, кефір і молоко. Знову збийте, перелийте в склянку і подавайте на стіл, додавши трохи льоду. Смачного! Кефір - 200 мілілітрівМолоко - 100 мілілітрів...
Читати даліДілюся з вами рецептом, як приготувати соєвий кефір. У цьому рецепті немає зайвих інгредієнтів, тільки соєве молоко і горіхи кеш'ю для густоти.Цукор можна не додавати, тоді соєвий кефір буде трохи кисліше. Якщо підсумкова консистенція розшаровується, то просто збийте її блендером до однорідного стану. Зберігається готовий кефір 5 днів в холодильн...
Читати даліРецепт приготування запеченого філе палтуса з квиноа, імбиром, китайської капустою, грибами, квасолею і зеленим чаєм.Розігріти духовку до 200 градусів. Приправити палтуса сіллю і перцем.У середній каструлі довести 2 склянки підсоленої води до кипіння. Додати квиноа, накрити кришкою і варити, поки вода не вбереться, близько 15 хвилин. Зняти з вогн...
Читати даліАмериканський кекс з імбиром - це, мабуть, найсмачніший імбирний кекс, який мені коли-небудь доводилося куштувати. Ніжний, м'який, тане в роті - ось, як можна охарактеризувати цей кекс.Хороший рецепт імбирного кексу я шукала, напевно, цілий рік. Перепробувала за цей час штук 10 різних рецептів, але весь час кекс виходив трохи не таким, як я хотіл...
Читати даліАзіатський салат із червонокачанної капусти з імбиром і чилі - це відмінний гарнір до м'яса, птиці та риби. Свіжий вітамінний салат з приємною гостротою імбиру і пекучого перчика. Приємного! Для азіатського салату немає певного рецепту, єдине, що незмінно - це заправка з соєвого соусу, рисового оцту і кунжутного масла. У салат також можна додати ...
Читати даліОвочеве пряна страва з баклажанами в головній ролі. Можна їсти в піст або приготувати його як гарнір. Вибирайте самі! Імбир і часник відмінно доповнюють баклажани. Насичений соус в азіатському стилі робить смак страви просто розкішним. Блюдо відмінно підійде в якості легкого і ситної вечері в літній сезон.Олія кунжутна - 3 Ст. ЛожкиБаклажани - 70...
Читати даліЧай з імбиром і лимоном володіє не тільки тонізуючим ефектом, а й особливими цілющими властивостями. Його заварюють при застудах, а також при занепаді сил. Він підвищує імунітет і багатий вітамінами.Дуже смачним і корисним виходить чай з імбиром. Він вітамінний, смачний і ароматний. Чашка такого чаю обов'язково зігріє вас в осінньо-зиязикай періо...
Читати даліГарячий імбирний чай зігріє взимку або восени, а влітку, поданий холодним, він вгамує спрагу і освіжить. У напої містяться антиоксиданти і вітаміни. Розповідаю, як приготувати чай з імбиром.Замість покупних готових чаїв можна зробити прекрасний напій самостійно. Цей чай не тільки втаязикє спрагу, але і сприяє травленню, має цілющі властивості і з...
Читати даліЗ наближенням холодів хочеться балувати себе ароматними зігріваючими напоями, згодні? Один неймовірно класний варіант якраз хочу вам показати. Навчу, як приготувати чай з молоком і імбиром.Цей напій не тільки смачний, але і корисний, що дуже актуально в період застуди. Для аромату, крім імбиру, можна також додати трохи кардамону або щіпку кориці,...
Читати далі
Щодня нові рецепти від домашніх господинь, кулінарних майстрів, та справжніх поціновувачів українських традицій
