Дієтичні котлети з яловичини

Рецепт Дієтичні котлети з яловичини фото

Хочете приготувати смачні, соковиті і дієтичні котлети з яловичини? Пропоную вам рецепт, який не залишить байдужими ні дорослих, ні дітей.Незважаючи на те, що вони смажені, ці дієтичні котлети з яловичини готуються без хліба, панірування і навіть без краплі жиру. Такі котлети можуть стати чудовою альтернативою будь-яким іншим: спробуйте приготува...

Читати далі

Дієтичні котлети з індички

Рецепт Дієтичні котлети з індички фото

Розповім, як приготувати дієтичні котлети з індички в домашніх умовах. Смачне і соковите м'ясо індички - кращий дієтичний продукт, який в котлетах з зеленню ще краще розкриває свій смак! Рецепт приготування дієтичних котлет з індички - для тих, хто обожнює здорової кухні! Цей простий рецепт дієтичних котлет з індички вам сподобається, адже ніжний...

Читати далі

Дієтичні котлети з курки

Рецепт Дієтичні котлети з курки фото

Дієтичні котлети за цим рецептом виходять дуже ніжними і смачними. До них рекомендую подати гарнір зі свіжих овочів або гречаної каші.Котлети з курки сподобаються всім без винятку, вони ніжні, м'які і зійдуть з будь-яким гарніром.Куряче філе - 500 грамКефір - 200 мілілітрівРіпчаста цибуля - 2 штукиСіль - За смакомШматок білого вчорашнього хліба -...

Читати далі

Дієтичні котлети з курячого фаршу

Рецепт Дієтичні котлети з курячого фаршу фото

Легкі і ситні котлети для любителів здорового харчування і дівчат, які вже зараз думають про літньому сезоні, стежачи за фігурою. Дивимося рецепт дієтичних котлет з курячого фаршу прямо зараз! Для приготування дієтичних котлет з курячого фаршу можна готовий фарш взяти, але я роблю сама. Це просто і надійно, достатньо двох грудок. Манку ми додамо,...

Читати далі

Дієтичні котлети

Рецепт Дієтичні котлети фото

Не всі люблять морквину, і не всі можуть дозволити собі жирні м'ясні котлети, а ось рецепт приготування дієтичних котлет може стати улюбленою стравою вашої родини.Ilyf і Петров, швидше за все, дуже б здивувалися, якби дізналися наскільки популярний рецепт приготування дієтичних морквяних котлет. Це дієтичне смачне блюдо корисно не тільки дітям, а...

Читати далі

Дієтичні курячі котлети

Рецепт Дієтичні курячі котлети фото

Якщо доводиться сидіти на дієті, здається, що смачно поїсти вже не вдається. Але немає, одним з блюд, яким ви можете урізноманітнити свій раціон є дієтичні курячі котлети в домашніх умовах.Нижче ви побачите найпростіший рецепт приготування дієтичних курячих котлет, на приготування яких у вас піде від сили годину. Котлети з курячої печінки добре п...

Читати далі

Дієтичні ліниві голубці

Рецепт Дієтичні ліниві голубці фото

Всі вже потихеньку починають готуватися до пляжного сезону. І все більше в раціоні з'являється дієтичних страв. Ну і я вирішила не відставати, теж поділюся одним рецептом.Нижче я розповім і покажу, як приготувати дієтичні ліниві голубці. Робила я їх за допомогою мультиварки. Вже дуже я люблю її, постійно готую в ній. Використовувала поєднання дво...

Читати далі

Дієтичні ліниві вареники

Рецепт Дієтичні ліниві вареники фото

Апетитні, прості в приготуванні, до того ж, ще й дієтичні ліниві вареники в домашніх умовах стануть справжньою знахідкою. Зробити їх можна на сніданок, полуденок або навіть вечерю для всієї родини.Варіанта, як зробити дієтичні ліниві вареники існує як мінімум два - в солодкому варіанті або в солоному. У першому випадку можна лише злегка підсолоди...

Читати далі

Дієтичні коржі з сиром

Рецепт Дієтичні коржі з сиром фото

Сирні коржики абсолютно не вплинуть на вашу фігуру - вони містять мінімум калорій, дуже смачні і ніжні. Обов'язково спробуйте! Ніжні і смачні коржі. Для їх приготування розітріть сир з маслом і цукром, додайте яйця, кефір і добре розмішайте. У цю суміш додайте борошно з содою і ваніль. Замісити тісто, охолодіть його в холодильнику, потім розкачай...

Читати далі

Дієтичні коржі

Рецепт Дієтичні коржі фото

Такі коржі можуть замінити хліб або подаватися в якості закуски. Вони приготовлені з дріжджового прісного тіста, але виходять просто неймовірно смачними! пробуйте! Просіваємо борошно і додаємо сіль. Вливаємо гарячої води і замішуємо тісто. Спочатку це зручніше робити за допомогою вилки, т.К. Буде гаряче, але потім робимо заміс руками. Поділяємо т...

Читати далі

Дієтичні мафіни

Рецепт Дієтичні мафіни фото

Суть цього рецепта в тому, що маффіни готуються без вершкового масла, а замішувати і випікати їх треба дуже швидко.Замішайте тісто з яєць, борошна, сметани, додайте розпушувач, апельсинову цедру, цукор і сіль. Гарненько збийте і перелийте в формочки. Маффіни випікаються 20-30 хвилин, в залежності від величини формочки. Готовність перевіряйте дере...

Читати далі

Дієтичні макарони по-флотськи

Рецепт Дієтичні макарони по-флотськи фото

Макарони по-флотськи - відоме блюдо. Зазвичай готується з тушонкою, чим жирніше м'ясо, тим швидше можна нагодувати голодних моряків в морі. А ось вдома ми цілком можемо приготувати цю страву дієтичним.Отже, як приготувати дієтичні макарони по-флотськи? Візьмемо відварну курячу грудку, додамо до неї пасеровану цибулю, спеції за смаком, приготуємо ...

Читати далі

Дієтичні морквяні котлети

Рецепт Дієтичні морквяні котлети фото

Коли літо вже не за горами і потрібно посилено стежити за своїм раціоном і фігурою, спробуйте рецепт, як приготувати дієтичні морквяні котлети. Не дивлячись на відсутність м'яса, вони дуже смачні! Спробуйте додати в овочеві котлети нарізану капусту і зелень, наприклад, Kinzu. В принципі, для соковитості і різноманітності смаків можна додавати буд...

Читати далі

Дієтичні начинки для лаваша

Рецепт Дієтичні начинки для лаваша фото

Доступне і недороге блюдо з сиру. Пікантність додасть часник і пряні трави. Для лаваша краще начинки і не придумаєш.Є безліч рецептів смачних начинок для лаваша, але можна не тільки смачно - але і так, щоб не додавати кілограми. Все просто - сир покладіть в миску, приправити сіллю, поперчіть, додайте потертий на дрібній тертці часник і трохи смет...

Читати далі

Дієтичні оладки з кабачків

Рецепт Дієтичні оладки з кабачків фото

Оладки з овочів містять на порядок менше калорій, ніж інші види цієї страви. Звичайно, зовсім без калорій не обійтися - адже для смаження так чи інакше доводиться використовувати масло.Просте, смачна страва. Потріть очищений кабачок, додайте до нього подрібнену зелень, порізаний перець, яйце, борошно, пропущений через прес часник і спеції. Перемі...

Читати далі