Салат з гарбуза і селери

Рецепт Салат з гарбуза і селери фото

Пропоную приготувати вітамінний салат із сирого гарбуза і селери. Він виходить дуже соковитим, легким і смачним. Готується дуже просто, але потрібно трохи часу, щоб салат настоявся.Докладніше, як приготувати салат з гарбуза і селери, я розповім нижче. Гарбуз рекомендую вибирати солодких сортів. Якщо не любите кислий смак, то можна зменшити кількі...

Читати далі

Салат з коренем селери

Рецепт Салат з коренем селери фото

Корінь селери дуже корисний для організму, так як в ньому міститься багато вітамінів. Він доступний восени і взимку, тому його дуже часто включають до складу салатів в цю пору року.Хочете дізнатися, як приготувати салат з коренем селери? Немає нічого простіше! У цю страву входить не так вже й багато інгредієнтів, але його смак вас обов'язково зди...

Читати далі

Салат з маринованим коренем селери

Рецепт Салат з маринованим коренем селери фото

Рецепт приготування салату з маринованим коренем селери. Для приготування цієї салату можна використовувати сир, ковбасу або курячу грудку, рис і зелений горошок.Кількість порцій: 2Оливкова олія - 3 Ст. ЛожкиКуряча грудинка - 0, 5 штукиЛимон - 0, 5 штукиБринза або сир - 150 грамЧасник - 3 часточкиМал - 1 СклянкаРіпчаста цибуля - 1 штукаЗелений го...

Читати далі

Салат зі стеблом селери

Рецепт Салат зі стеблом селери фото

Ситний, яскравий і хрусткий салат для чоловічої компанії і не тільки. Такий собі домашній варіант святкового салату (корисного і смачного). Селера додасть цьому зимового салату яскравий смак і аромат.Якщо ви не дуже любите готувати, але до вас на вечірку або подивитися матч збираються друзі, значить без частування не обійтися. Я пропоную вам приг...

Читати далі

Смузі з селери для схуднення

Рецепт Смузі з селери для схуднення фото

Ситний і легкий густий коктейль, який допоможе вам скинути зайву вагу. Це за уязика, що замість ситної вечері ви з'їдаєте тільки порцію смузі.Худнути можна корисно і смачно! худнути - це не означає зовсім відязикатися від їжі, такий метод принесе більше шкоди, ніж користі. Замініть один або два прийоми їжі смачними і густими овочевими або фруктов...

Читати далі

Смузі з селери

Рецепт Смузі з селери фото

Смузі з селери - це смачний і надзвичайно корисний коктейль. Цей смузі забезпечить організм корисними речовинами, а також допоможе скинути вагу. Ідеальний напій для тих, хто сидить на дієті! Овочеві смузі користуються великою популярністю серед любителів здорового харчування і бажаючих схуднути. У зв'язку з цим особливої ​​актуальності набуває ре...

Читати далі

Сік із селери для схуднення

Рецепт Сік із селери для схуднення фото

Сік із селери для схуднення повний вітамінів і мінералів. А на його перетравлення організм витрачає набагато більше калорій, ніж міститься в селері. Сік виводить шлаки і прискорює обмін речовин.Сік із селери для схуднення треба пити свіжовичавлений. Бажано - по склянці на день. Сік зробіть за допомогою соковижималки або блендера, процідивши його ...

Читати далі

Сік із селери і моркви

Рецепт Сік із селери і моркви фото

Якщо у вас є навіть найпростіша відцентрова соковижималка, то ви легко можете приготувати корисний свіжовичавлений сік з фруктів або овочів.У цьому рецепті я розповім, як приготувати сік із селери і моркви. Напій виходить яскравим, смачним і освіжаючим! Додавання сиропу - за бажанням. Також для солодощі можна додати половинку зеленого яблука або ...

Читати далі

Соус з селери

Рецепт Соус з селери фото

Цей легкий і корисний соус допоможе вам урізноманітнити смак добре знайомих страв. Як приготувати соус із селери, ви дізнаєтеся з рецепта з покроковими фото! Селера називають "овочем худнуть", і не дарма - містяться в ньому, сприяють нормалізації обмінних речовин в організмі і, тим самим, зниженню зайвої ваги. Соус з селери може бути цілком дієти...

Читати далі

Суп дієтичний з селери

Рецепт Суп дієтичний з селери фото

Смачний і корисний супчик для легкого обіду. Розповідаю рецепт, як приготувати суп дієтичний з селери. Його смак незвичний, але приємний. З його допомогою ви збережете стрункість фігури.Щоб суп виглядав більш апетитно, ви можете додати більше вершків або прикрасити ними суп. Суп потрібно перебити в блендері, а потім ще раз прогріти протягом декіл...

Читати далі

Суп для схуднення з селери

Рецепт Суп для схуднення з селери фото

Цей суп відмінно регулює обмін речовин, в його склад входить селера, який сприяє очищенню організму. Він низькокалорійний, адже приготований з овочів, смачний і чудово насичує.Вже літо, і все навколо починають худнути. Але худнути - це не означає голодувати, худнути можна і смачно. Цей суп обов'язково повинен входити в меню тих, хто худне. Він по...

Читати далі

Суп з кореня селери

Рецепт Суп з кореня селери фото

Пісний і корисний суп з кореня селери варю, коли хочу розвантажити організм і наповнити його вітамінами. У ньому немає м'яса, навіть м'ясного бульйону, тільки овочі. Такому супу особенно рада моя подруга.Корінь селери, як і його стебла, сприяє схудненню. Тому суп з кореня селери - відмінне рішення людям, дотримуються дієти. Він не тільки корисний...

Читати далі

Суп з кропиви та селери

Рецепт Суп з кропиви та селери фото

Молочні крем-супи не дарма є одними з найлегших і простих у приготуванні, тому розповім вам, як приготувати суп з кропиви і селери: дієтичний, красивого смарагдового кольору! Цей рецепт відмінно підійде для тих, хто хоче привести свою фігуру в форму, так як суп, приготований за цим рецептом, виходить дієтичним. Суп з кропиви та селери дуже красив...

Читати далі

Суп з лосося і селери

Рецепт Суп з лосося і селери фото

М'який, вершковий, насичений, але ніжний смак. Все це можна сказати про даному рецепті. Ви здивуєтеся, наскільки суп-пюре може бути таким повітряним і одночасно ситним. Обов'язково спробуйте! Прочитайте про те, як приготувати суп з лосося та селери. Рибу можна замінити на іншу, головне, щоб було червоне філе. А решту інгредієнтів не міняйте, тут ...

Читати далі

Суп з цибулі-порей і селери

Рецепт Суп з цибулі-порей і селери фото

Цей супчик можна сміливо подавати на стіл тим, хто сидить на дієті. Розповім про рецепт смачного і легкого страви, як приготувати суп з цибулі-порей і селери.Суп простий у приготуванні і смачний. Подавайте його гарячим до столу. Можна прикрасити його обсмаженої цвітною капустою, сухариками або будь-який за смаком зеленню. Можна використовувати на...

Читати далі