Зелений салат з ківі
(покроковий рецепт з фото)
Готуємо зелений салат з ківі - корисний, смачний і поживний! Відмінна ідея для вечері або легкого перекусу. Ділюся рецептом!
Зелений салат з ківі виходить дуже оригінальним. Такий салат дуже любить моя дитина, тому, можете спробувати його приготувати і своїм діткам. Ківі вибирайте солодкий, стиглий. Подавати такий салат можна до обіду або на полуденок і перекус.
- Ківі - 100 грам
- Листя салату - 50 грам
- Сир зерновий - 120 грам
- Насіння соняшнику - 40 грам
- Цукор - 5 грам
- Йогурт або сметана - 1 Ст. Ложка
Підготуйте інгредієнти.
Листя салату промийте та просушіть, порвіть руками і викладіть на красиву тарілку.
Поверх салату розкладіть зерновий сир, також ви можете використовувати будь-який вид разносольного сиру.
Ківі очистіть і наріжте кружальцями. Після ківі викладіть поверх сиру.
Додайте в салат насіння. Салат за бажанням можна посипати цукром, також перед подачею можна додати йогурт або сметану - не жирний. От і все, тепер подавайте салат до столу.
Приємного вам апетиту!
