Cmuzi зелений - справжня знахідка для тих, хто бажає отримати ударну дозу вітамінів. Я вважаю, що смузі чудове винахід! Можна складати нескінченну кількість корисних, смачних сумішей.Різноманітні смузі стають дуже популярними. Смузі із зелені - це суміш свіжих листових овочів. Можна сміливо використовувати листову капусту, мангольд, шпинат, м'яту...
Читати даліРозповім і покажу, як приготувати кращий смузі полуничний, для якого потрібні всього 3 інгредієнта і 5 хвилин часу. Ви будете повністю задоволені цим густим напоєм з приємним вершковим смаком.Цей простий рецепт полуничного смузі - доказ того, що іноді простий набір продуктів забезпечує найкращий результат. Краще використовувати заморожену полуниц...
Читати даліХочете приготувати ідеальний і дієтичний сніданок? Спробуйте зробити вівсяний смузі з молоком і бананом. Напій виходить дуже ситним і насиченим. Настійно рекомендую цю смакоту! Приготуємо смузі на сніданок в домашніх умовах. Вівсяні пластівці залийте молоком, залиште на 10-12 хвилин. Додайте в молоко банан і мед за смаком. Перемішайте масу в блен...
Читати даліСмузі з овочів - дуже популярний дієтичний напій. Овочевий смузі багатий клітковиною, він служить чудовою альтернативою, коли вже порядком набридли традиційні салати. Готувати їх швидко і просто.Готувати овочевий смузі дуже легко. Складіть всі інгредієнти в блендер - і вже через кілька секунд напій готовий. Сьогодні я розповім, як приготувати сму...
Смузі з авокадо і шпинатом - простий, дуже смачний і корисний напій. Такий вітамінний коктейль сподобається багатьом, особливо любителям правильного харчування. Відмінна ідея для сніданку або перекусу! SMUZ - просто ідеальний варіант як перекусу, так і основного прийому їжі. Смузі можна приготувати з маси різних фруктів, ягід, також можна викорис...
Читати даліВлітку немає нічого кращого, ніж освіжаючий густий коктейль або смузі. Його основа - фрукти, лід, йогурт. Я блендер або міксер, звичайно! А далі - справа фантазії. Ситно, корисно, освіжаюче! відмінний полуденок! Смузі ви приготуєте за пару хвилин. В якості інгредієнтів можна використовувати всі, що є під рукою. Замість йогурту піде ряжанка, кефір...
Читати даліПобалувати себе натуральним, корисним і вітамінним напоєм зовсім нескладно. Хочу поділитися з вами ідеєю, як приготувати смузі з фруктами і авокадо. Насичений смак не залишить нікого байдужим! Додавати в такий смузі можна банан, апельсин, а також свіжий шпинат. Мигдальне молоко стане відмінною основою, але можна замінити його чистою водою, наприк...
Читати даліТакий смузі стане прекрасним сніданком або легким вечерею. Він сподобається і дорослим, і дітям. Нехай ваш день стане добрим і смачним! Якщо ви використовуєте цей смузі в якості охолоджуючого напою, то додайте в стакан пару шматочків льоду. Замість яблука можна додати банан. У будь-якому випадку смузі буде не тільки смачний, але і дуже корисний, ...
Читати даліСезон хурми в самому розпалі, тому пропоную приготувати з неї смузі. Це десертний смузі - солодкий, креязикай, густий. Пити такий - одне задоволення! Нижче я розповім докладніше, як приготувати смузі з хурми. Головне, вибирайте стиглу, солодку хурму, яка не в'яже! Якщо хочете приготувати смузі на сніданок, то додайте 1-2 ст.Л. Протеїну для більшо...
Читати даліПропоную Вашій увазі свій рецепт смузі з імбиром. Він виходить яскравим, зігріваючим і кисленьким. Ідеально підходить в якості ранкового або предтренировочного смузі.Докладніше, як приготувати смузі з імбиру, я розповім нижче. Якщо ви любите солодші смузі, то додайте один стиглий банан і пару фініків. Смузі заряджає енергією, він виходить дуже см...
Читати даліЦе дуже простий і смачний напій, приготований на основі кефіру, яблук і ванілі. Смузі дуже корисно пити з ранку перед роботою: заряд бадьорості і здоров'я забезпечений на цілий день. Спробуйте! Приготуємо смузі з кефіром в домашніх умовах. Краса цього напою в тому, що в готуванні запросто можна використовувати будь-які ягоди, фрукти і навіть зеле...
Читати даліУ літню спеку домашні освіжаючі коктейлі - це те, що потрібно і дітям, і дорослим. Хочу поділитися з вами ідеєю, як приготувати смузі з полуницею і соком апельсина. Нереально смачно і просто! В даному випадку крім ягід і соку я хочу запропонувати додати морозиво і трохи йогурту, щоб вийшов смачний і корисний напій. Пропорції вказані на невелику п...
Читати даліЧервона смородина - наш незамінне джерело вітамінів! У цьому рецепті я розповім, як приготувати смузі з червоною смородиною. Такий напій - потужний заряд вітаміну C.Замість грейпфрутового соку можна використовувати апельсиновий, найкраще без цукру, свіжовичавлений. Смородина може бути як свіжа, так і заморожена, вітаміни в ній все одно зберігають...
Читати даліСьогодні будемо готувати смузі з малини і журавлини. У такому напої міститься в два раз більше вітамінів і антиоксидантів! Смузі виходить помірно кисленький, з приємною кремовою консистенцією.Нижче я розповім докладніше, як приготувати смузі з малиною і журавлиною. Ягоду можна використовувати як свіжу, так і заморожену. Банан вибирайте стиглий, в...
Читати даліВранці замість чашечки кави я вважаю за краще випити смузі з матчу. Він бадьорить не гірше, і заряджає енергією на цілий день! Спробуйте приготувати смузі за моїм рецептом! Докладніше, як приготувати смузі з матчу, я розповім нижче. За бажанням в смузі можна додати пару листочків м'яти, якщо любите. Цукор можна замінити на фініки. Банан вибирайте...
Читати далі
Щодня нові рецепти від домашніх господинь, кулінарних майстрів, та справжніх поціновувачів українських традицій
